Zavři oči, klidně dýchej,
svůj vnitřní klid, ticho přijímej.
Nádech, výdech
Od špatné energie se zkus odpoutat,
a tu dobrou k sobě přivolat.
Myšlenky v hlavě budou stále přicházet,
no ty zkus s nimi bojovat.
Dívej se jak přicházejí a nech je jít,
uvolni se a nech klid a lásku k tobě přijít.
Láska a vděčnost ať naplní každou buňku tvého těla,
pocítíš lehkost a nesmírnou lásku od svého Stvořitele.
Užívej si tyto chvíle a zkus se hlouběji ponořit,
užívej si to a nech i svou duši promluvit.
Preciťuj tu energii, která tebou prochází,
a pamatuj si ten pocit, když od tebe odchází.
Zkus ji znovu procítit, když se cítíš slabý,
tehdy znovu pocítíš od Boha dar drahý.

Autorka: Lenka G.
Meditace.
Foto © zeljkosantrac - Istockphoto.com I pmalenky